2015-09-13 27.9.13 ジョギング #陸上競技 公園内Run 3㎞ 天気:はれ、夜、20℃ 14分58秒12 久々だし、ハードワークが続いているので軽めに公園Runにしました。 思ったよりは体が動いたけど、足より首~肩の動きがやたら悪い。 それにしてもめっきり涼しくなりましたね。